Anpassung und Orientierung – Woher kommt der tägliche und ständig steigende Stress?
Unsere Fähigkeit, sich an verändernde Umstände anzupassen, hat viel mit der Zeit und dem Umgang direkt nach unserer Geburt zu tun. Denn dort vollbrachten wir unsere 1. große Anpassungsleistung – von Wasser zu Luft, von der Wärme in die Kälte, von der Enge in die Weite.
Wage einen spannenden Blick auf die Zusammenhänge damals und heute. Erkenne, was deine Stress-Fallen sind. Spürst du, wo sich dein Stress aufbaut? Werde in diesem Workshop ein Stück freier, wenn es wieder mal darum geht, sich anpassen zu “müssen”.
Ein Workshop aus der Reihe Beziehungsreflexe.
Begründerin des Kurses: Renate Wennekes